Nada como aproveitar os dias mais quentes do ano para curtir ao lado de quem ama e se refrescar à beira-mar, não é mesmo? Mas, antes de se aventurar, não podemos esquecer os cuidados com o cabelo na praia.
Com a chegada do verão, a incidência de irradiação solar é maior que normal, principalmente em lugares abertos. Isso pode acarretar certos problemas para as madeixas e para o couro cabeludo. Pensando nisso, preparamos este artigo recheado de dicas para ajudar você a cuidar bem dos seus fios. Confira!
Cabelo na praia: por que cuidar?
Por que se preocupar com os cuidados com o cabelo na praia? A verdade é que, com a exposição a agentes externos, como a água salgada e os raios solares, os fios ficam suscetíveis a diferentes danos, como:
Ressecamento da fibra capilar
Um dos principais problemas que atingem as madeixas durante o verão é o ressecamento da fibra capilar. Com o aumento da temperatura, acabamos passando mais tempo sob o sol. Assim, os raios solares, principalmente a radiação UV, conseguem penetrar a anatomia do fio, fazendo com que ele fique ressecado e menos resistente.
Quebra e queda
Além do ressecamento, os cabelos também podem ficar mais quebradiços e até mesmo apresentar queda durante os dias de praia. Tudo isso acontece devido ao enfraquecimento dos fios que, ao serem expostos ao sal e ao cloro, abrem suas cutículas, perdendo a água necessária para sua hidratação e reconstrução.
Oxidação dos fios e degradação das proteínas capilares
Quando estamos na praia, é comum pensarmos nos cuidados com o sol por conta de queimaduras e insolação. Entretanto, pensar no impacto que os raios solares causam nas madeixas também é superimportante.
“Assim como os cuidados com a pele são redobrados no verão, com os fios de cabelo e couro cabeludo deve acontecer o mesmo. É fundamental ter em mente que os fios de cabelo necessitam de proteção solar tanto quanto a pele”, afirma o nutricionista e educador físico Yanesko Bella.
“A radiação solar excessiva pode provocar a degradação das proteínas, como a queratina, e a oxidação da melanina, podendo alterar até mesmo a coloração dos fios. Além disso, a rotina de hidratação deve ser ajustada de acordo com o nível de exposição solar, repondo parte dos nutrientes perdidos”, explica Bella.
Aumento da oleosidade
Manter os cuidados com o cabelo na praia também pode evitar oleosidade em excesso. Afinal, no verão, a produção de sebo é maior, justamente por ser estimulada pelo calor.
Dicas para manter a saúde dos fios
Viu o quanto é importante pensar nos cuidados com o cabelo na praia? Então, agora que já sabe, que tal algumas dicas para manter seus fios saudáveis durante todo o verão? Veja!
1. Faça uma pré-hidratação
Uma boa ideia para reduzir os danos e potencializar os cuidados com o cabelo na praia é fazer uma pré-hidratação. Ela funciona como uma blindagem, diminuindo os impactos dos agentes externos. Entretanto, vale lembrar que os cuidados diários devem seguir normalmente.
2. Use finalizadores com proteção solar
Uma ótima ideia para manter a saúde dos fios ao viajar para praia é apostar em finalizadores com proteção solar. Esses produtos são desenvolvidos especialmente para auxiliar na prevenção da ação do sol na estrutura dos fios.
Atualmente, existem diferentes opções no mercado para você poder escolher a mais compatível com seu tipo de cabelo. Inclusive, quem deseja manter os cuidados com cabelos cacheados no verão pode encontrar versões específicas para a textura do fio.
3. Enxágue o cabelo com água doce
Para evitar que os agentes externos, como o sal e o cloro, hajam por muito tempo e penetrem na anatomia dos fios, deixando-os mais fracos, um ótimo truque é lavar as madeixas com água doce ao sair da água. Isso elimina os resíduos e contribui muito para a saúde capilar.
Caso queira, você ainda pode optar por um creme multifuncional ou por uma hidratação para o cabelo pós-praia. Esses produtos ajudam a repor a água perdida pelos fios.
4. Use produtos indicados para o seu cabelo e com ação hidratante
Investir em produtos indicados para seu tipo de cabelo também é um bom caminho para deixá-lo mais forte e saudável nos dias de sol. Desse jeito, você consegue manter o formato desejado e dar aos fios tudo o que eles precisam.
Outra ótima ideia é seguir um cronograma capilar enquanto estiver na praia, oferecendo hidratação, nutrição e reconstrução. Além disso, quem deseja manter os cuidados com cabelo loiro ou tingido pode optar por produtos que evitam o desbotamento causado pelos raios solares.
5. Proteja o couro cabeludo
Para quem quer saber como proteger o couro cabeludo do sol e evitar possíveis problemas, como queimaduras, nossa dica é apostar nos acessórios. Bonés, buckets e chapéus são super bem-vindos e podem ajudar muito!
6. Fortaleça os fios com nutricosméticos
Você sabia que, somados a uma alimentação balanceada, os nutricosméticos podem garantir ainda mais força e beleza para o seu cabelo? Desenvolvidos com a mais alta tecnologia, os suplementos contam com nutrientes específicos que tratam os fios de dentro para fora.
Aqui na Belíssima Beauty, você encontra o Mega Hair, um suplemento composto por um mix de aminoácidos, vitaminas e minerais. Fortalecendo os fios, esse nutricosmético é perfeito para quem deseja manter os cabelos bonitos e saudáveis durante todas as estações.
Leia também: “Cuidados com a pele no verão”
Gostou das dicas e já sabe quais são os principais cuidados com o cabelo na praia? Então, que tal conferir nosso conteúdo sobre os cuidados com a pele no verão? Aproveite e confira mais dicas no nosso blog.
Fontes consultadas:
STAVALE, Amanda de Azevedo. Nanopartículas núcleo-casca de polímeros e surfactantes para formulação de um protetor solar para cabelos. Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio), [S. l.], p. 1-63, 7 jan. 2018. Disponível em: https://www.maxwell.vrac.puc-rio.br/35908/35908.PDF. Acesso em: 06 de jan. 2021.
