O colágeno para pele é fundamental para manter a firmeza da pele e evitar linhas de expressão. Produzido naturalmente pelo organismo, após uma certa idade, torna-se necessária a suplementação, para que os efeitos não se acentuem ainda mais.
Este artigo tem como objetivo te munir de informações sobre a ação do colágeno para pele e compartilhar dicas sobre como repor essa proteína tão importante para o nosso corpo por meio da alimentação e da suplementação. Confira!
Qual a importância do colágeno para a pele?
Para entender na prática a importância do colágeno para pele, aperte levemente a pontinha do seu nariz ou as orelhas. Embora sejam maleáveis, essas cartilagens também são firmes, correto? É para garantir esse tipo de sustentação, bem como a firmeza geral interna e externa, que o colágeno é tão importante.
No entanto, vale ter em mente que, após os 30 anos, a produção de colágeno, tanto para a pele quanto para os ossos, dentes e tendões, passa a cair gradualmente. Como consequência, começamos a perceber flacidez, presença de rugas, queda ou afinamento capilar e enfraquecimento das unhas.
Como estimular a produção de colágeno natural?
Para saber como aumentar a produção de colágeno no organismo, a dica é apostar em alimentos ricos em proteínas. Sendo assim, adicione carnes vermelhas, peixes, ovos, leite, feijão e verduras verde-escuras ao cardápio.
Quando o assunto são os alimentos ricos em colágeno para pele, não é somente a proteína que faz sucesso, mas também a vitamina C, uma vez que ela contribui para a absorção e síntese do colágeno. Frutas como laranja, kiwi e acerola são ótimas pedidas. Vale também adicionar brócolis, couve e pimentão amarelo na alimentação.
Como fazer a suplementação de colágeno?
Manter uma dieta balanceada de acordo com as nossas necessidades nem sempre é uma tarefa fácil. Com a correria do dia a dia, um simples lanche substitui uma refeição que deveria ser nutritiva. Por isso, contar com suplementação de colágeno para firmar pele é uma aposta-chave para mantê-lo em alta no corpo.
Para saber qual o melhor colágeno para firmar a pele, é fundamental entender a composição do nutricosmético. Por isso, quando o objetivo da suplementação é a melhora dos aspectos da pele, como a diminuição de rugas, linhas de expressão e flacidez, busque sempre pelos colágenos dos tipos I e III no formato peptídico.
É fundamental que a reposição de colágeno esteja aliada ao consumo de outras substâncias que viabilizam sua síntese pelo organismo, como é o caso da vitamina C e do ácido ortosilícico. Procure sempre saber a composição do nutricosmético que irá consumir e sempre consulte um especialista.
PeptPure: o colágeno mais puro e eficaz
Desenvolvida em parceria com a PepTech, a proteína de colágeno hidrolisada PeptPure, matéria-prima utilizada no COLLAGEN+, da Belíssima, é a proteína mais pura do mercado, garantindo que você utilize o melhor produto para a pele. Veja por que o nosso produto se destaca no mercado:
Sem odor e sabor neutro
A proteína de colágeno presente no mercado é um subproduto da gelatina. Para chegar no suplemento que você consome, com proteínas de colágeno hidrolisadas, a gelatina passa por diversos processos químicos, acarretando em um produto com menor biodisponibilidade, pouco solúvel e com sabor e odor residuais do processo.
A matéria-prima dos produtos COLLAGEN+ é extraída de ossos, pele e cartilagem de bovinos, que passam pelo processo de hidrólise e são transformados em peptídeos. Pulando a etapa da gelatina. Isso nos possibilita oferecer o produto com biodisponibilidade superior, alta solubilidade e odor e sabor neutros.
Possui componentes potencializadores
Além da matéria-prima diferenciada, foram adicionadas substâncias em sua fórmula que se potencializam quando consumidas em conjunto ou se completam, garantindo o melhor resultado possível. Os principais componentes da fórmula desse colágeno para pele são:
- ácido hialurônico: auxilia na hidratação da pele, garante elasticidade, textura macia e reduz rugas e linhas de expressão;
- ácido ortosilícico: colabora com a síntese do colágeno tipo 1, importante para a saúde dos fios de cabelos, pele e unhas;
- vitamina B6: auxilia no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, no metabolismo do glicogênio e no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras;
- biotina: importante para a manutenção do cabelo e da pele;
- zinco e selênio: antioxidantes que protegem contra os danos causados pela ação dos radicais livres;
- vitamina C: elemento fundamental para absorção e síntese da proteína de colágeno pelo nosso organismo.
COLLAGEN +: como tomar e resultados esperados
Você encontra o COLLAGEN + da Belíssima em duas formas: em cápsulas e em pó. No primeiro caso, recomenda-se ingerir 2 cápsulas por dia. Caso você prefira o colágeno em pó, basta diluir 1 scoop (12 g) em 150 ml de água.
O prazo para os benefícios do colágeno para a pele começarem a aparecer está atrelado a diversos outros fatores, como alimentação, estilo de vida e o próprio organismo. Por isso, o tempo pode variar de pessoa para pessoa, mas é comum que apareçam em cerca de 30 dias. Quer saber quais são? Observe:
- 10% de aumento da elasticidade da pele;
- 18% de aumento na elastina da pele;
- 65% de aumento colágeno da pele;
- 32% de redução nas rugas do rosto (“pés de galinha”).
Seja cliente da Belíssima Beauty
Agora que você já sabe qual a importância do colágeno na pele, chegou a hora de incluir essa proteína na sua rotina. A prática do autocuidado é essencial para ter uma vida mais saudável.
A Belíssima Beauty pode ser a sua parceira nesta nova fase. Acesse o site e conheça os nossos kits ideais para manter cabelo, pele e unhas sempre bonitos. A linha Belíssima está à sua espera!
Fontes consultadas:
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